Latest topics
» Thiết kế Logo tại TP. Hồ Chí Minh
Today at 10:58 pm by mypham0711

» Thiết kế nội thất
Today at 6:31 pm by mypham0711

» Những ưu điểm  của peel da sinh học
Today at 3:08 pm by mypham0711

» Bán căn góc 14 hướng Đông Mường Thanh,full nội thất đẹp tổng giá:2 tỷ 250 tr.LH:
Today at 1:53 pm by diamondland

» Một số mẫu vách ngăn văn phòng đẹp hiện đại tiện nghi
Yesterday at 3:22 pm by vachngannoithat

» Tìm văn phòng luật sư chuyên nghiệp tại Bắc Giang
Yesterday at 9:38 am by Luatsubacgiang

» Vincity-Tiền không cần nhiều,vẫn có nhà “hàng hiệu” hộ khẩu Hà Nội. LH ngay:0905
Sun Nov 11, 2018 4:20 pm by diamondland

» Thông tin doanh nghiệp
Sun Nov 11, 2018 9:24 am by mypham0711

» Du lịch Thái Lan
Sat Nov 10, 2018 5:13 pm by mypham0711

» Phân phối máy bộ đàm chính hãng
Sat Nov 10, 2018 3:30 pm by mypham0711

» Cho thuê 2 căn studio gần biển PVĐ giá rẻ 7 tr/tháng.LH ngay:0983.750.220
Sat Nov 10, 2018 3:24 pm by diamondland

» Tảo nâu fucoidan
Fri Nov 09, 2018 4:51 pm by mypham0711

» Giới thiệu về xe chở LPG, GAS
Fri Nov 09, 2018 9:53 am by mypham0711

» Máy Bơm Nước
Fri Nov 09, 2018 9:23 am by mypham0711

» Bán CH Mường Thanh thô hướng Bắc view biển,chùa Linh Ứng giá rẻ 2,1 tỷ.LH:0983.7
Thu Nov 08, 2018 3:52 pm by diamondland

» Cần bán căn liền kề nam 32 đông nam mặt đường lớn. LH: 0983640716
Thu Nov 08, 2018 8:14 am by phamhuongnet

» Bán căn hộ 107m2 tòa CT7 Chung cư Quốc tế Booyoung Mỗ Lao 3PN 2VS Full đồ
Wed Nov 07, 2018 3:17 pm by lethihuy

»  Những điều bạn cần biết khi mua nhà tại Vincity Ocean Park Gia Lâm.LH:0905.606.
Wed Nov 07, 2018 11:26 am by diamondland

» Chuyên trang trí noel chuyên nghiệp
Tue Nov 06, 2018 6:13 pm by mypham0711

» Những điều cần biết về trang trí noel
Tue Nov 06, 2018 4:01 pm by mypham0711

» Đánh giá xe Peugeot 408 2018 kèm giá bán
Sun Nov 04, 2018 7:25 pm by dtien1810

» án CH Mường Thanh hướng Nam tầng cao 2,2 tỷ và cho thuê nhiều CH đẹp,rẻ.LH:0983.
Sat Nov 03, 2018 4:38 pm by diamondland

» Xe tai hyundai
Sat Nov 03, 2018 3:57 pm by mypham0711

» VINCITY OCEAN PARK GIA LÂM tiện ích 5 sao Vingroup với mức giá trong tầm tay bạn
Fri Nov 02, 2018 10:59 am by diamondland

» Bán căn hộ 74.35m2 tòa CT7 Chung cư Hàn Quốc Mỗ Lao nội thất cao cấp
Thu Nov 01, 2018 5:35 pm by lethihuy

» Dây kim tuyến trang trí giáng sinh
Thu Nov 01, 2018 3:38 pm by mypham0711

» *0968103222* Bán căn hộ 74m2 tòa CT7 chung cư Hàn Quốc Mỗ Lao, nội thất cao cấp
Thu Nov 01, 2018 1:56 pm by linhtu222

» Blog thời trang,làm đẹp chia sẽ kinh nghiệm
Wed Oct 31, 2018 8:24 pm by mypham0711

» Thảm trải sofa giá rẻ
Wed Oct 31, 2018 4:37 pm by mypham0711

» Vincity Ocean Park-những vấn đề đau đầu khi dân Việt mua nhà sẽ được giải quyết
Wed Oct 31, 2018 2:07 pm by diamondland

» Dụng cụ, thiết bị thể hình, thể thao chất lượng
Wed Oct 31, 2018 12:50 pm by mypham0711

» Bóp da cá sấu
Wed Oct 31, 2018 10:30 am by mypham0711

» Giải quyết tranh chấp lao động, Văn Phòng Luật Sư Uy Tín
Wed Oct 31, 2018 9:08 am by lmahanoi

» Thành lập doanh nghiệp tại bắc Ninh, Công ty Luật
Tue Oct 30, 2018 3:05 pm by Luatsubacgiang

» Cung cấp các loại can nhựa
Tue Oct 30, 2018 12:55 pm by mypham0711

» Mở bán nhà liền kề giá từ 2,8 tỷ tại hà nội Lh: 0983 640 716
Tue Oct 30, 2018 11:56 am by phamhuongnet

» Bán căn hộ 95m2 chung cư Booyoung Vina đóng 40% nhận nhà chiết khấu 8.4%
Tue Oct 30, 2018 11:19 am by linhtu222

» Đại lý xe Hyundai
Mon Oct 29, 2018 5:50 pm by mypham0711

» Chi tiết từ a đến z về trang trí noel chuẩn hoàn mỹ
Mon Oct 29, 2018 4:30 pm by mypham0711

» Một số mẫu vách ngăn di động có bánh xe và tiện ích
Mon Oct 29, 2018 3:00 pm by vachngannoithat

» Đại sự kiện mở bán 4/11 chung cư Booyoung Vina Mỗ Lao, Hà Đông
Mon Oct 29, 2018 10:42 am by linhtu222

»  Tổng hợp những căn đang bán tại dự nam 32 lh 0983 640 716
Sun Oct 28, 2018 5:04 pm by phamhuongnet

» Bảng Giá Nệm Cao Su Thiên Nhiên Liên Á 2018
Sun Oct 28, 2018 1:16 pm by mypham0711

» Cà phê nguyên chất
Sun Oct 28, 2018 11:32 am by mypham0711

» Balo túi xách
Sun Oct 28, 2018 11:09 am by mypham0711

» Cứu dữ liệu thẻ nhớ
Sat Oct 27, 2018 11:32 am by mypham0711

» Khu Resort giữa lòng Sài Gòn với giá 1,1 tỷ góp 15 năm tận hưởng tiện ích 5 sao
Sat Oct 27, 2018 9:46 am by nguyenthanhtoai

»  Học tiếng Đài Loan
Fri Oct 26, 2018 6:12 pm by mypham0711

» Khách sạn Thanh Hóa uy tín
Fri Oct 26, 2018 4:49 pm by mypham0711

» Công nghệ Cooladapt của Liên Á-Câu chuyện về một giấc ngủ ngon
Fri Oct 26, 2018 3:49 pm by mypham0711

Keywords

Thống Kê
Hiện có 246 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 1 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 245 Khách viếng thăm :: 2 Bots

mypham0711

[ View the whole list ]


Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 300 người, vào ngày Fri Oct 12, 2018 3:53 pm

Blog thời trang,làm đẹp chia sẽ kinh nghiệm

Go down

Blog thời trang,làm đẹp chia sẽ kinh nghiệm

Bài gửi by mypham0711 on Wed Oct 31, 2018 8:24 pm

Loại quả giá chưa đến 1 nghìn đồng vừa giúp da trắng hồng, eo con kiến không bao giờ có chút mỡ thừa nào –Blog thời trang,làm đẹp xin chia sẽ đến bạn
Ớt là một loại gia vị kích thích giúp đồ ăn ngon hơn, nhiều mùi vị hơn nhưng bên cạnh đó chúng còn có công dụng làm đẹp và chữa bệnh mà bạn không ngờ đến, có thể kể đến như: Công dụng làm đẹp từ ớt: Giảm béo Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh, thành phần chất cay của ớt (chất capsaicin) tạo khả năng sinh nhiệt rất lớn,...
Ớt là một loại gia vị kích thích giúp đồ ăn ngon hơn, nhiều mùi vị hơn nhưng bên cạnh đó chúng còn có công dụng làm đẹp và chữa bệnh mà bạn không ngờ đến, có thể kể đến như:

Công dụng làm đẹp từ ớt:

Giảm béo

Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh, thành phần chất cay của ớt (chất capsaicin) tạo khả năng sinh nhiệt rất lớn, có tác dụng lan tỏa và đốt cháy các chất béo, đốt cháy nhiều calo hơn ngay sau bữa ăn.

Ngoài ra, chất này còn giúp làm tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể, tạo cảm giác no và nhờ đó giúp người dùng giảm cân hiệu quả.

Khi cơ thể hấp thu chất cay từ ớt, não sẽ tăng cường hoạt động, thúc đẩy sự chuyển tải của hệ thần kinh, làm cho thận tiết ra các dịch thể.

Làm đẹp da

Ai cũng nghĩ ăn ớt sẽ làm da nổi mụn và xấu đi, nhưng đó chỉ là khi ăn quá cay. Nếu ăn ớt ở mức vừa phải thì vẫn rất tốt cho da. Ớt là nguồn thực phẩm giàu vitamin C. Vitamin C là một chất chống oxy hoá rất cần thiết cho sự tổng hợp collagen bên trong tế bào. Do đó, nếu ăn ớt thường xuyên, collagen trong cấu trúc da sẽ được tăng cường nên da sẽ săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, trong ớt cũng chứa các chất chống oxy hóa khác như vitamin A, flavonoid, lutein, zeaxanthin và cryptoxanthin. Những chất này sẽ giúp cơ thể chống lại tác hại từ các gốc tự do nên ớt còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Tác dụng chữa bệnh từ ớt:
Hệ tuần hoàn trong cơ thể của chúng ta thường bị tắc do chế độ ăn nhiều mỡ và lối sống ít vận động. Tuy nhiên, thường xuyên ăn ớt sẽ giúp giải độc máu và làm giảm cholesterol, giúp làm sạch mạch máu.

Giúp ngủ ngon

Vị cay của ớt sẽ kích thích thần kinh vị giác và truyền lên não bộ. Để giảm cảm giác cay nóng của ớt, não bộ sẽ tiết ra endorphin. Đây là loại hormone tạo cảm giác thư thả, thoải mái có tác dụng tích cực hỗ trợ giấc ngủ nhanh và sâu.

Tác dụng này của ớt cũng đã được thử nghiệm ở Úc. Người ta cho thử nghiệm trên một nhóm người tình nguyện. Kết quả là những ai sử dụng ớt trong bữa ăn thì ngủ sâu và ngon hơn rất nhiều so với người không ăn ớt.

Khả năng chống ung thư

Một công dụng kỳ diệu từ quả ớt. Capsaicin có thể tăng tốc tế bào chết mà không gây tổn hại tế bào khỏe mạnh.

Hỗ trợ hoạt động não bộ

Ớt chứa sắt có tác dụng làm tăng lượng hemoglobin và tăng lưu lượng máu. Sự điều chỉnh oxy và sắt trong não giúp làm giảm nguy cơ rối loạn nhận thức. Chúng cũng có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về trí nhớ như Alzheimer.

Điều chỉnh huyết áp

Ớt chứa nhiều kali và một lượng nhỏ natri có tác dụng điều chỉnh huyết áp. Thêm vào đó, folate có trong chúng cũng góp phần làm giảm huyết áp và giãn mạch máu. Đồng và sắt tìm thấy trong ớt cũng có tác dụng hình thành tế bào máu mới.

Tạo cảm giác hạnh phúc

Khi ăn gia vị cay, não của bạn sẽ sản xuất hormone "hạnh phúc" serotonin giúp hạn chế tâm trạng buồn bực, căng thẳng, trầm cảm. Đó là lý do tại sao khi ăn cay bạn luôn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn mặc dù đôi khi vị cay làm cho bạn chảy cả nước mắt.

Những lưu ý khi ăn ớt để vừa đẹp da lại tốt cho sức khỏe:
Các bạn chỉ nên ăn cay ở mức vừa phải, không ăn quá cay, nhất là những người có bệnh liên quan đến dạ dày.

– Sau khi ăn cay, các bạn nên uống nhiều nước hơn một chút, như vậy vừa tốt cho sức khoẻ, vừa hạn chế mọc mụn.

– Không nên ăn quá 1 quả ớt cỡ vừa trong 1 ngày.

mypham0711

Tổng số bài gửi : 57
Join date : 29/09/2018

Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết