Cách sử dụng điều hòa hợp lý (hướng dẫn sử dụng điều hòa khoa học)

by nhadatvanphu Tue Feb 08, 2011 10:20 pm

Điều hòa đã quá quen thuộc với mỗi chúng ta nhưng sử dụng điều hòa hợp lý khoa học tưởng chừng "chuyện ai cũng biết" thế mà cũng có khá nhiều điều phải nói.
Sử dụng không hợp lý thì cũng không có vấn đề to tát gì lắm nhưng nếu chịu khó đọc những điều dưới đây và làm đúng bạn sẽ tiết kiệm được: tiền bạc và thời gian, có được sức khỏe.
1. Về sức khỏe:
a- Mức nhiệt độ: Cơ thể con người thấy thoải mái ở nhiệt độ 26 - 30 độ tùy trạng thái khi vận động hoặc khi nghỉ ngơi. Khi nghỉ ngơi cần giữ nhiệt độ cao hơn khi làm việc để khỏi bị lạnh. Người già và trẻ em chịu lạnh kém người lớn. Vì vậy khi ngủ nên để nhiệt độ 28 (độ C) nếu thấy nóng nên kết hợp 1 cái quạt nhỏ hơn là để 26, có thể nhiễm lạnh. Nếu có người già hoặc trẻ em nên để 29, người lớn cảm thấy hơi nóng thì người già và trẻ em sẽ là vừa.
b- Sự chênh lệch nhiệt giữa bên ngoài và trong phòng cũng khá quan trọng. Thông thường, trời càng nóng chúng ta càng hạ nhiệt độ điều hòa. Nếu là khi thức thì không sao nhưng nếu là đêm thì rất hại cơ thể. Về đêm nhiểt độ ngoài trời khoảng 27 - 31, nếu ta đặt nhiệt độ trong phòng xuống dưới 26 rất có thể về sáng ngoài trời mát dần khiến nhiệt độ trong phòng đạt được ngưỡng nhiệt đó thật mà ta không hay biết thì rất dễ ốm. Vì vậy dù ngoài trời nóng đến mức nào cũng chỉ nên đặt theo (a)
c- Nhiệt độ ở cửa và luồng gió trực tiếp từ điều hòa rất lạnh, ở sát cửa gió vào khoảng 4 độ. Vì vậy nếu ngủ để gió điều hòa thổi thẳng và gần (dưới 5m được coi là gần) thì viêm họng ngạt mũi là tất yếu. Chính vì vậy, nên tránh gió trực tiếp từ điều hòa bằng cách cho điều hòa thổi hắt lên trần và nếu nóng thì kết hợp 1 cái quạt nhỏ thổi vào mình.
d- Sau 1 đêm nên tắt điều hòa mở cửa buổi sáng khoảng 30 phút để lấy không khí sạch vào phòng rồi mới đóng cửa bật tiếp.
2. Về tiền bạc, thời gian:
Thực hiện tốt những điều 1 sẽ giúp bạn tiết kiệm điện, và quan trọng là không ốm. ĐÓ chính là tiết kiệm tiền bạc và thời gian cho chính bạn. Chúc bạn sức khỏe