Latest topics
» Quy trình thi công nội thất khách sạn chuyên nghiệp
Yesterday at 4:11 pm by noithatanhvu

» Địa chỉ bán xe đạp thể thao giá tốt nhất Hà Nội
Yesterday at 2:48 pm by xedapgiare

» Quy trình, thủ tục thành lập Công ty nhanh tại Hà Nội
Yesterday at 9:54 am by lmahanoi

» Bản vẽ chi tiết kết cấu của vách ngăn di động
Yesterday at 8:35 am by vachngannoithat

» Trực tiếp CĐT bán căn hộ Mai Dịch- Cầu Giấy chỉ từ 600 tr/căn full nội thất, chi
Mon Sep 18, 2017 3:17 pm by ngomai93

» Thiết kế nội thất sảnh khách sạn đẹp, Nội Thất Anh Vũ
Mon Sep 18, 2017 2:48 pm by noithatanhvu

» Xe đạp học sinh bán lẻ rẻ như giá bán buôn
Mon Sep 18, 2017 11:58 am by xedapgiare

» Diện phải làm thủ tục điều chỉnh dự án đầu tư
Mon Sep 18, 2017 9:16 am by lmahanoi

» Thiết kế, sản xuất thi công vách ngăn di động tại Hoàng Mai
Mon Sep 18, 2017 7:14 am by vachngannoithat

» Lắp đặt thi công vách ngăn vệ sinh tại Quận Hà Đông
Sun Sep 17, 2017 5:32 pm by vachngannoithat

» Thiết kế nội thất văn phòng công ty VTM, Đẳng cấp
Sat Sep 16, 2017 4:45 pm by noithatanhvu

» Hồ sơ thành lập công ty, doanh nghiệp cần những gì?
Sat Sep 16, 2017 10:20 am by lmahanoi

» Mẫu nội nhà lô nhà chị Trang Thanh Trì cực đẹp
Fri Sep 15, 2017 3:16 pm by noithatanhvu

» Bán căn 07 70m2 tòa CT2A Chung cư TĐC ngõ 36 hoàng cầu 30 triệu/m2
Fri Sep 15, 2017 2:40 pm by hpld91

» Tại sao khách hàng lại chọn mua căn hộ aurora riverside Quận 8
Fri Sep 15, 2017 11:20 am by vpreals

» Big Hit phủ nhận tin đồn BTS trở lại vào tháng 9
Fri Sep 15, 2017 11:17 am by tuminhvo379

» Tình hình thị trường bất động sản tại Trung Quốc
Thu Sep 14, 2017 4:55 pm by vpreals

» Nội thất văn phòng công ty Việt Pháp Thăng Long đẳng cấp
Thu Sep 14, 2017 3:35 pm by noithatanhvu

» Nên chọn mua xe đạp thể thao như thế nào cho phù hợp?
Wed Sep 13, 2017 4:11 pm by xedapgiare

» Tổng quan thiết kế nội thất văn phòng công ty My Gaming Tour
Wed Sep 13, 2017 1:57 pm by noithatanhvu

» Thiết kế, Lắp đặt vách ngăn vệ sinh tại quận Thanh Xuân
Wed Sep 13, 2017 9:51 am by vachngannoithat

» █Kiếm thế Võ Lâm- Open 10h00 sáng CN ngày 17/9/2017 - Miễn phí 100%
Wed Sep 13, 2017 9:25 am by rungtruongson

» Balo laptop của bạn đã đến lúc cần thay mới rồi!
Tue Sep 12, 2017 9:58 am by suitcases2017

» Nội thất biệt thự nhà anh Hùng Ngọc Thụy, Long Biên cực đẹp
Tue Sep 12, 2017 9:22 am by noithatanhvu

» Thiết kế nội thất chung cư Green House Việt Hưng 2016
Mon Sep 11, 2017 3:27 pm by noithatanhvu

» Xe đạp địa thể thao Akuata AK500 giá tốt nhất Hà Nội
Mon Sep 11, 2017 11:00 am by xedapgiare

» █Kiếm thế Giáo Đầu open: 7H30 tối T 4 ngày 13/9/2017 – Sân chơi đẳng cấp miễn
Mon Sep 11, 2017 5:13 am by rungtruongson

» █Thiên long Yêu Hồ(Cầy cuốc) Open 7h30 tối T4 ngày 13/9/17-Test game: ngay bây g
Mon Sep 11, 2017 5:11 am by rungtruongson

» Thiết Kế nội thất nhà lô nhà anh Chinh, Đầm Trấu , Hà Nội
Sun Sep 10, 2017 5:21 pm by noithatanhvu

» Thiết kế nội thất chung cư nhà anh Hiến hoàn thiện năm 2016
Sat Sep 09, 2017 8:09 am by noithatanhvu

»  Bán Đất Mỹ Phước 3 H15 Toàn Bộ Đã Có Sổ Đỏ giá rẻ
Sat Sep 09, 2017 1:04 am by thanhthuy0301

» Bán Đất Mỹ Phước 4 Bình Dương Lo 5a30 khu vực đông dân cư giá rẻ
Fri Sep 08, 2017 5:03 pm by thanhthuy0301

» Mẫu Thiết kế nội thất Biệt thự anh Nam Việt Hưng
Fri Sep 08, 2017 10:27 am by noithatanhvu

» Thiết kế, lắp đặt vách ngăn vệ sinh tại Vĩnh Phúc
Fri Sep 08, 2017 9:46 am by vachngannoithat

» Bán Xe đạp thể thao Life L38.3 nhập khẩu Ytalia giá tốt
Thu Sep 07, 2017 5:38 pm by xedapgiare

» Mẫu hoàn thiện nội thất văn phòng công ty Long Thành
Thu Sep 07, 2017 10:50 am by noithatanhvu

» Top 3 sản phẩm ba lô đi học cho ngày đến trường
Wed Sep 06, 2017 10:34 pm by suitcases2017

» Tham khảo công hoàn thiện Showroom anh Trung 51 Hàng Bài
Wed Sep 06, 2017 4:17 pm by noithatanhvu

» Bán gấp căn hộ chung cư tòa nhà Petrowaco 97-99 Láng Hạ, 130,5m2, 38tr/m2
Wed Sep 06, 2017 2:21 pm by haithanh205

» Celadon tân phú khu đô thị kiểu mẫu mới
Tue Sep 05, 2017 2:55 pm by phuongtq123

» Lắp đặt tủ bếp, thiết kế tủ bếp tại tại Nội Thất Anh Vũ
Tue Sep 05, 2017 8:59 am by noithatanhvu

» █Hiệp Khách Võ Lâm – v8.0 - Open: 7h30 tối T 7 ngày 9/9/2017 – Test game: 7h30
Tue Sep 05, 2017 8:56 am by rungtruongson

» Chọn tủ gỗ Anh Vũ cho nội thất văn phong đẹp
Mon Sep 04, 2017 5:29 pm by noithatanhvu

» Cung cấp Vách ngăn di động gỗ Laminate hệ T100 uy tín
Mon Sep 04, 2017 3:59 pm by vachngannoithat

» Mẫu thiết kế, thi công nội thất văn phòng công ty ABSC
Sun Sep 03, 2017 4:30 pm by noithatanhvu

» Bán Lô J28 Mỹ Phước 3 dân cư đông, mặt tiền đẹp tiện kinh doanh buôn bán
Sun Sep 03, 2017 3:16 pm by thanhthuy0301

» Xe đạp trẻ em Alcott-12 màu hồng cho bé gái từ 3 đến 7 tuổi
Sun Sep 03, 2017 10:49 am by xedapgiare

» Thiết kế Nội thất chung cư anh Hiến - Việt Hưng
Sat Sep 02, 2017 3:45 pm by noithatanhvu

» Nucos white có giá 545.000 VNĐ/ 1 hộp, gồm có 60 viên
Wed Aug 30, 2017 5:57 pm by phuonganhit1606@gmail.com

» Xe đạp địa hình thể thao Life L38.4 giá tốt nhất Hà Nội
Wed Aug 30, 2017 3:35 pm by xedapgiare

Keywords

Thống Kê
Hiện có 49 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 49 Khách viếng thăm :: 1 Bot

Không

[ View the whole list ]


Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 117 người, vào ngày Tue May 17, 2016 10:49 pm

Thực phẩm tốt nhất cho nguồn trứng phụ nữ

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down

Thực phẩm tốt nhất cho nguồn trứng phụ nữ

Bài gửi by tuminhvo379 on Thu Dec 29, 2016 3:10 pm

Giả dụ mẹ đang muốn nhanh với thai, hãy bổ sung ngay sữa, buffet tại sài gòn súp lơ xanh, trứng… vào chế độ ăn uống mỗi ngày.

Theo các chuyên gia khoa sản, 1 chế độ ăn uống kỹ thuật và lối sống lành mạnh sẽ giúp cải thiện tới 50% khả năng sinh sản. vì vậy giả dụ mẹ muốn chóng vánh mang “tin vui” thì việc cần yếu là phải thiết lập ngay 1 chế độ ăn uống thăng bằng, đẩy đủ dưỡng chất.

ngoài ra chẳng hề mẹ nào cũng biết ăn uống cân bằng là gì? Lời khuyên của các chuyên gia là nên bổ sung nhiều trái cây, rau củ quả, giảm thiểu chất béo, trục đường và đừng quên bổ sung 6 thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Trà xanh

phổ biến mẹ mang thể nghi ngờ về tác dụng của trà xanh mang hệ thống sinh sản, bên cạnh đó theo những chuyên gia trà xanh lại với tác dụng xuất sắc có trứng của nữ giới. một lượng caffeine quá phổ thông với thể trì hoãn quá trình rụng trứng nhưng uống 1 ly trà xanh thì lại mang tác dụng trái lại. Trong trà xanh có chứa phổ thông chất chống oxy hóa, rất quan yếu sở hữu sức khỏe con người đặc thù tương trợ khả năng rụng trứng đều đặn ở phụ nữ.

ba-bau-an-gi-1

bên cạnh đó, chất chống oxy hóa với trong trà xanh cũng được chứng minh giúp cải thiện tình trạng hãn hữu muộn ở nam giới. do vậy, thay vì uống cà phê, chị em nên thưởng thức 1 ly trà xanh mỗi ngày.

Cá hồi

Đây là nguồn thực phẩm tuyệt vời chứa axit béo omega-3 bún cá giúp cân bằng lượng hormone nuôi dưỡng những tế bào trong cơ thể mẹ. bên cạnh đó, cá hồi còn rất giàu protein. một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ chỉ ra rằng, 1 chế độ ăn uống giàu protein sẽ giúp cải thiện chất lượng trứng và tinh trùng.Mẹ nên chú ý bổ sung khoảng 300-400 gram cá mỗi tuần nhưng nên giảm thiểu những loại cá với hàm lượng thủy ngân cao.

Súp lơ xanh

Súp lơ xanh rất giàu axit folic, quan yếu cho giai đoạn sớm của thai kỳ để ngừa dị tật ống thần kinh. Nghiên cứu vừa qua cũng chỉ ra rằng,nam giới ăn rộng rãi súp lơ xanh cũng sở hữu tác dụng cải thiện chất lượng tinh binh.

ba-bau-an-gi-3

Sữa

phụ nữ uống 1 ly sữa đa số chất béo mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ vô cơ đến 25% so với những người khác. bún mọc ngon Chất béo trong sữa được cho là đóng vai trò quan trọng trong chức năng của buồng trứng. Mẹ cần đặc thù chú ý phải uống cái sữa mang hầu hết chất béo.

Trứng

Vitamin D được khẳng định là đóng vai trò quan yếu trong khả năng sinh sản và trứng là tuyển lựa xuất sắc. Trứng cũng giàu vitamin B12, giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, giống như axit folic. Đây là lý do vì sao chị em luôn được khuyên nên bổ sung trứng thường xuyên trong chế độ ăn uống hàng ngày.

các mẫu quả mọng

các loại quả mọng như quả mâm xôi đen, mâm xôi đỏ, quả việt quất, dâu tây… đều với đựng hàm lượng to chất chống oxy hóa, giúp cơ thể đối phó với những độc tố và nuôi dưỡng các tế bào trong thân thể.

một số chứng cớ kỹ thuật cũng khẳng định chất chống oxy hóa và những vitamin trong những mẫu quả này giúp cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và đàn bà. những cái quả này cũng rất dễ thưởng thức nên mẹ hãy bổ sung hành ngày nhé.

tuminhvo379

Tổng số bài gửi : 242
Join date : 09/06/2016

Về Đầu Trang Go down

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết