Latest topics
» căn phòng cất đồ quý giá của đại gia
Today at 10:36 am by leduy8294

» kết hợp màu sắc hoàn hảo cho ngôi nhà của bạn
Today at 9:43 am by leduy8294

» █Kiếm thế Nữ Quỷ open: 7h30 tối T4 ngày 22/2/2017 – Sân chơi cho game thủ ít th
Yesterday at 3:10 pm by rungtruongson

» tạo bóng râm cho ngôi nhà
Yesterday at 10:46 am by leduy8294

» không gian mở cho biệt thự của bạn
Yesterday at 9:38 am by leduy8294

» ngôi nhà có phòng khách ấn tượng
Mon Feb 20, 2017 10:59 am by leduy8294

» căn nhà lầu 12 ấn tượng
Mon Feb 20, 2017 9:45 am by leduy8294

» █ TL Đại việt(CS) Open CMC Truyền Thuyết hồi 7h30 tối T5 ngày 23/2/17 - Test
Sun Feb 19, 2017 4:59 pm by rungtruongson

» █Thiên long Hoa Thiên Cốc(Cày Cuốc)- Open CMC Thiên Ma: 10H00 sáng CN 19/2/17
Sat Feb 18, 2017 7:44 am by rungtruongson

» █Kiếm thế Hàn Băng Tuyết open: 2h00 chiều T7 ngày 18/2/2017 – Sân chơi cho gam
Sat Feb 18, 2017 5:58 am by rungtruongson

» Bán gấp nhà phân lô Trần Quang Diệu 43m2 4 tầng MT 4m 8.5 tỷ TL
Fri Feb 17, 2017 9:09 am by hpld91

» căn hộ nhỏ nhưng mang lại cảm giác tự do
Thu Feb 16, 2017 10:08 am by leduy8294

» Nên cho người Việt hay người nước ngoài thuê nhà.
Wed Feb 15, 2017 4:27 pm by rentalpropertyhanoi

» Cho người nước ngoài thuê nhà thu nhập 1000usd mỗi tháng
Tue Feb 14, 2017 4:33 pm by rentalpropertyhanoi

» Bán căn CT2A Chung cư tái định cư 36 Hoàng cầu tầng 11/17 61m2 giá 28.5 triệu/m2
Tue Feb 14, 2017 11:24 am by hpld91

» ngôi nhà 26m2 nhưng thiết kệ siêu rộng
Mon Feb 13, 2017 10:41 am by leduy8294

» biến căn nhà 40m2 thành căn hộ cho thuê
Mon Feb 13, 2017 9:23 am by leduy8294

» Mời tham gia nhóm Trao đổi Link trên Facebook
Sun Feb 12, 2017 6:54 pm by admin

» Thanh lý đàn ghi-tar đẹp
Sun Feb 12, 2017 6:47 pm by admin

» Thanh lý chảo inox dùng bếp từ cho bếp nhà hàng
Sun Feb 12, 2017 6:46 pm by admin

» Thanh lý 2 cái usb dcom 3g của Viet tel
Sun Feb 12, 2017 6:44 pm by admin

» ngôi nhà nhỏ hiện đại giữa đồng xanh
Sat Feb 11, 2017 10:13 am by leduy8294

» ngôi nhà được thiết kế hiện đại
Sat Feb 11, 2017 9:14 am by leduy8294

» cải tạo nhà kho cũ thành ngôi nhà đẹp
Fri Feb 10, 2017 10:41 am by leduy8294

» ngôi nhà nhỏ di động khiến nhiều người mê mẫn
Fri Feb 10, 2017 9:20 am by leduy8294

» ngôi nhà có sân vườn rộng 58m2
Thu Feb 09, 2017 10:33 am by leduy8294

» ngắm nhìn vườn hoa đẹp trong sân nhà
Thu Feb 09, 2017 9:14 am by leduy8294

» những ý tưởng hay cho bàn ăn căn bếp nhà bạn
Tue Feb 07, 2017 11:14 am by leduy8294

» những ngôi làng đẹp nhất thế giới
Tue Feb 07, 2017 9:59 am by leduy8294

» Bạn đã biết làm trắng da toàn thân với top white chưa
Mon Feb 06, 2017 3:40 pm by phuonganhit1606@gmail.com

» Kinh nghiệm cá độ online từ A tới Z cho anh em !
Mon Feb 06, 2017 3:28 pm by duongdacton

» những ngôi nhà nhỏ nhiều người muốn sở hữu
Mon Feb 06, 2017 10:11 am by leduy8294

» █Thiên Long VÔ SONG(Cày Cuốc)- OpenCMC PK hồi 7H30 tối T4 8/2/17-Test game 7h3
Mon Feb 06, 2017 9:43 am by rungtruongson

» tư vấn cải tạo căn hộ 82m2 cho 4 người ở
Mon Feb 06, 2017 8:49 am by leduy8294

» █(Kiếm Thế Thiết Công) - OPEN 7h30 tối T4 ngày 8/2/2017 - Chơi để nhớ - Miễ phí
Sat Feb 04, 2017 10:05 am by rungtruongson

» █Hiệp Khách Thương Đao Open: 10h00 sáng CN ngày 5/2/17 - Test game: 7h30 tối T4
Thu Feb 02, 2017 11:17 am by rungtruongson

» █Kiếm thế Tuyệt Thế open: 10h00 sáng CN ngày 5/2/2017 – Game miễn phí
Thu Feb 02, 2017 11:14 am by rungtruongson

» những kiểu bàn cafe biến thành bàn ăn nhanh chóng
Thu Feb 02, 2017 8:26 am by leduy8294

» biến tổ ấm thành căn hộ thông minh
Wed Feb 01, 2017 7:59 am by leduy8294

» thiết kế phòng tắm phù hợp với kích thước
Thu Jan 26, 2017 7:31 am by leduy8294

» giường canopi sang trọng
Wed Jan 25, 2017 8:10 am by leduy8294

» thay đổi màu sơn thay đổi không gian căn phòng
Tue Jan 24, 2017 8:31 am by leduy8294

» Loại bỏ nám da hệu quả cùng top white
Mon Jan 23, 2017 4:51 pm by phuonganhit1606@gmail.com

» 8 Ý Tưởng Trang Trí Sáng Tạo Cho Trần Phòng Ăn
Mon Jan 23, 2017 4:16 pm by tuminhvo379

» sàn gổ ép trang trí nhà vừa rẻ vừa đẹp
Mon Jan 23, 2017 9:29 am by leduy8294

» Mẹo Hay Để Vệ Sinh Bàn Trà Phòng Khách
Mon Jan 23, 2017 8:52 am by tuminhvo379

» những kiểu giấy dán tường giúp phòng tắm đẹp hơn
Mon Jan 23, 2017 8:23 am by leduy8294

» Những Thiết Kế Ghế Sofa Màu Xám Đầy Mê Hoặc
Sat Jan 21, 2017 8:14 am by tuminhvo379

» Những Mẫu Đèn Chùm Tạo Sự Lung Linh Cho Phòng Khách
Fri Jan 20, 2017 4:49 pm by tuminhvo379

» những cách trang trí nhà đẹp nhưng không phù hợp với việt nam
Fri Jan 20, 2017 10:57 am by leduy8294

Thống Kê
Hiện có 59 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 59 Khách viếng thăm

Không

[ View the whole list ]


Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 117 người, vào ngày Tue May 17, 2016 10:49 pm

Lợi ích tuyệt vời mà dâu tây mang lại

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down

Lợi ích tuyệt vời mà dâu tây mang lại

Bài gửi by tuminhvo379 on Thu Jul 21, 2016 11:10 am

khiến cho đẹp da
Theo nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia, khả năng chống oxy hóa của dâu tây sở hữu thể trà sữa phát huy tác dụng chỉ trong vài tuần lễ sau khi ăn.
Lượng vitamin phong lưu trong dâu tây chính là người bạn lý tưởng của làn da. lẩu gà ngon Nó không chỉ khiến cho nâng cao cường giai đoạn tổng hợp collagen, mà còn cải thiện độ đàn hồi, chống lão hóa, giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ.
ngoài ra, acid ellagic trong dâu tây còn giúp ngăn ngừa sự phá hủy collagen và chống viêm rất hiệu quả. Nó giúp bảo vệ da khỏi những các nếp nhăn và tác động xấu của tia tử ngoại.
bảo kê tim mạch
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc nâng cao cường dâu tây trong khẩu phần ăn có thể ngăn cản công đoạn oxy hóa, hạ rẻ lượng mỡ trong máu, giúp kiểm soát được cân nặng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường…
các chất trong dâu tây với khả năng kiểm soát an ninh tim mạch, chống lại tác động có hại của cholesterol. ngoài ra, chất kali có trong dòng quả này mang thể giúp điều hòa áp huyết và hạn chế những ảnh hưởng thụ động từ natri.
khiến cho trắng răng
Acid malic trong dâu tây sở hữu vai trò như 1 chất tẩy trắng rất an toàn đối sở hữu men răng. cộng sở hữu chậm triển khai, nguồn vitamin C dồi dào còn giúp làm cho trắng và lấy đi những vết ố vàng trên răng.
Chính bởi thế, Anh chị em với thể dùng dâu tây để làm trắng răng bằng các phương pháp rất thuần tuý như sử dụng các lát dâu mỏng hoặc trộn có soda để xoa lên bề mặt răng. ngoài ra, sau ngừng thi côngĐây, chúng ta vẫn cần đánh răng lại để tránh trường hợp chất trục đường trong dâu tích tụ.
Kiểm soát cân nặng
Lượng chất xơ, vitamin, khoáng chất dồi dào sở hữu trong dâu tây khi được nạp vào thân thể sẽ giúp bạn mang cảm giác mau no và no lâu hơn, song song còn giúp bạn có thể đốt cháy mỡ thừa, đào thải mỡ thừa hiệu quả hơn.
không những thế, dâu tây còn giúp cho vòng eo của bạn được thanh mảnh. mẫu quả này với đựng axit aspartic sở hữu tác dụng làm cho mất đi lượng nước thừa ở phần eo, làm tiêu lớp mỡ thừa tàng trữ ở vùng eo. Ẳn dâu tây thường xuyên, bạn sẽ sở hữu được vòng eo hợp ý.
phải chăng cho mắt
Đặc tính chống oxy hóa trong dâu tây sở hữu thể ngăn đề phòng bệnh đục thủy tinh thể, giúp bảo kê mắt, tăng cường sự khỏe mạnh cho giác mạc và võng mạc, nhất là lúc xúc tiếp mang tia tử ngoại.
không chỉ thế, các chất với trong dâu tây như lutein, zeathacins, acid ellagic, những loại vitamin A, B1, B2, C và chất xơ chính là những “liều thuốc” rất khả quan giúp chúng ta phòng chống các căn bệnh như táo bón, viêm ruột, tiểu con đường, và thậm chí là cả ung thư.
tốt cho nữ giới sở hữu thai
Folate là 1 vitamin đội ngũ B rất cần thiết cho các phụ nữ đang với thai hoặc đang phấn đấu thụ thai. Dâu tây chính là một nguồn sản xuất folate tương đối thấp có khoảng 21mcg cho mỗi khẩu phần (một chén). Chất dinh dưỡng này đặc biệt quan trọng trong quá trình đầu của quá trình sở hữu thai vì chúng giúp ích cho sự lớn mạnh não bộ, sọ và cột sống của thai nhi. Axit folic (folate) trong dâu tây còn giúp ngăn đề phòng 1 số khuyết tật của thai nhi như tật nứt đốt sống.
Lưu ý: Đối mang người mang dạ dày mẫn cảm, cao huyết áp hay với tiền sử dị ứng thì tránh ăn, hoặc nếu ăn cũng nên ăn trong khoảng để thử giận dữ của cơ thể mang món này.
phương pháp chọn dâu tây ngon
Đặc điểm của dâu tây là chỉ chín khi còn ở trên cây, nếu đã hái xuống, nó không tiếp tục chín nữa. do vậy, khi mua, bạn hãy chọn những quả đã đủ chín, ko chọn các quả với các đốm trắng hay đốm màu xanh lá cây.
Đừng đam mê những quả lớn. Dâu tây ngon phải với vẻ căng mọng, màu sắc đồng đều và tỏa ra mùi thơm. Tuyệt đối hạn chế chọn quả đã bị dập nát vì rất nhanh mốc
- không nên chọn các quả ướt vì có thể người bán tẩm nước cho dâu không bị héo.

tuminhvo379

Tổng số bài gửi : 241
Join date : 09/06/2016

Về Đầu Trang Go down

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết