Latest topics
» Địa chỉ bán xe đạp thể thao Alcott AL 208 rẻ nhất Hà Nội
Yesterday at 4:03 pm by xedapgiare

» Hồ sơ đăng ký thành lập công ty năm 2017
Yesterday at 9:57 am by lmahanoi

» [HCM] Cho thuê mặt bằng 26 hồ bá kiện, p 15, q 10, tp HCM
Thu Sep 21, 2017 10:33 pm by neog4f1

» Xe đạp thể thao Alcott 24AL-339, Dáng thời trang, giá tốt
Thu Sep 21, 2017 6:13 pm by xedapgiare

» giá con lăn sơn chỉ khoảng 220.000 đ nhưng sẽ mang lại cho ngôi nhà bạn Một bức
Thu Sep 21, 2017 5:18 pm by thanhthuy0301

» Mẫu kệ Tivi Nhập Khẩu đẹp, Cao cấp, Nội Thất Anh Vũ
Thu Sep 21, 2017 2:41 pm by noithatanhvu

» Dịch vụ thành lập doanh nghiệp tại Hà Nội
Thu Sep 21, 2017 9:34 am by lmahanoi

» Căn hộ Yên Hòa - Cầu Giấy nhận nhà ngay 36- 45m, full nội thất, chiết khấu cao )
Wed Sep 20, 2017 4:28 pm by ngomai93

» Chuẩn bị có bất động sản cao cấp tại khu tây sài gòn
Wed Sep 20, 2017 4:27 pm by vpreals

» Thiết kế, cải tạo nội thất nhà lô giá thành hợp lý, tin cậy
Wed Sep 20, 2017 3:11 pm by noithatanhvu

» Bán Xe đạp địa hình thể thao Life L37.5 rẻ nhất Hà Nội
Wed Sep 20, 2017 2:14 pm by xedapgiare

» Bản vẽ chi tiết kết cấu của vách ngăn di động
Wed Sep 20, 2017 9:21 am by vachngannoithat

» Dịch vụ thành lập công ty nhanh trọn gói giá rẻ
Wed Sep 20, 2017 9:09 am by lmahanoi

» Quy trình thi công nội thất khách sạn chuyên nghiệp
Tue Sep 19, 2017 4:11 pm by noithatanhvu

» Địa chỉ bán xe đạp thể thao giá tốt nhất Hà Nội
Tue Sep 19, 2017 2:48 pm by xedapgiare

» Quy trình, thủ tục thành lập Công ty nhanh tại Hà Nội
Tue Sep 19, 2017 9:54 am by lmahanoi

» Bản vẽ chi tiết kết cấu của vách ngăn di động
Tue Sep 19, 2017 8:35 am by vachngannoithat

» Trực tiếp CĐT bán căn hộ Mai Dịch- Cầu Giấy chỉ từ 600 tr/căn full nội thất, chi
Mon Sep 18, 2017 3:17 pm by ngomai93

» Thiết kế nội thất sảnh khách sạn đẹp, Nội Thất Anh Vũ
Mon Sep 18, 2017 2:48 pm by noithatanhvu

» Xe đạp học sinh bán lẻ rẻ như giá bán buôn
Mon Sep 18, 2017 11:58 am by xedapgiare

» Diện phải làm thủ tục điều chỉnh dự án đầu tư
Mon Sep 18, 2017 9:16 am by lmahanoi

» Thiết kế, sản xuất thi công vách ngăn di động tại Hoàng Mai
Mon Sep 18, 2017 7:14 am by vachngannoithat

» Lắp đặt thi công vách ngăn vệ sinh tại Quận Hà Đông
Sun Sep 17, 2017 5:32 pm by vachngannoithat

» Thiết kế nội thất văn phòng công ty VTM, Đẳng cấp
Sat Sep 16, 2017 4:45 pm by noithatanhvu

» Hồ sơ thành lập công ty, doanh nghiệp cần những gì?
Sat Sep 16, 2017 10:20 am by lmahanoi

» Mẫu nội nhà lô nhà chị Trang Thanh Trì cực đẹp
Fri Sep 15, 2017 3:16 pm by noithatanhvu

» Bán căn 07 70m2 tòa CT2A Chung cư TĐC ngõ 36 hoàng cầu 30 triệu/m2
Fri Sep 15, 2017 2:40 pm by hpld91

» Tại sao khách hàng lại chọn mua căn hộ aurora riverside Quận 8
Fri Sep 15, 2017 11:20 am by vpreals

» Big Hit phủ nhận tin đồn BTS trở lại vào tháng 9
Fri Sep 15, 2017 11:17 am by tuminhvo379

» Tình hình thị trường bất động sản tại Trung Quốc
Thu Sep 14, 2017 4:55 pm by vpreals

» Nội thất văn phòng công ty Việt Pháp Thăng Long đẳng cấp
Thu Sep 14, 2017 3:35 pm by noithatanhvu

» Nên chọn mua xe đạp thể thao như thế nào cho phù hợp?
Wed Sep 13, 2017 4:11 pm by xedapgiare

» Tổng quan thiết kế nội thất văn phòng công ty My Gaming Tour
Wed Sep 13, 2017 1:57 pm by noithatanhvu

» Thiết kế, Lắp đặt vách ngăn vệ sinh tại quận Thanh Xuân
Wed Sep 13, 2017 9:51 am by vachngannoithat

» █Kiếm thế Võ Lâm- Open 10h00 sáng CN ngày 17/9/2017 - Miễn phí 100%
Wed Sep 13, 2017 9:25 am by rungtruongson

» Balo laptop của bạn đã đến lúc cần thay mới rồi!
Tue Sep 12, 2017 9:58 am by suitcases2017

» Nội thất biệt thự nhà anh Hùng Ngọc Thụy, Long Biên cực đẹp
Tue Sep 12, 2017 9:22 am by noithatanhvu

» Thiết kế nội thất chung cư Green House Việt Hưng 2016
Mon Sep 11, 2017 3:27 pm by noithatanhvu

» Xe đạp địa thể thao Akuata AK500 giá tốt nhất Hà Nội
Mon Sep 11, 2017 11:00 am by xedapgiare

» █Kiếm thế Giáo Đầu open: 7H30 tối T 4 ngày 13/9/2017 – Sân chơi đẳng cấp miễn
Mon Sep 11, 2017 5:13 am by rungtruongson

» █Thiên long Yêu Hồ(Cầy cuốc) Open 7h30 tối T4 ngày 13/9/17-Test game: ngay bây g
Mon Sep 11, 2017 5:11 am by rungtruongson

» Thiết Kế nội thất nhà lô nhà anh Chinh, Đầm Trấu , Hà Nội
Sun Sep 10, 2017 5:21 pm by noithatanhvu

» Thiết kế nội thất chung cư nhà anh Hiến hoàn thiện năm 2016
Sat Sep 09, 2017 8:09 am by noithatanhvu

»  Bán Đất Mỹ Phước 3 H15 Toàn Bộ Đã Có Sổ Đỏ giá rẻ
Sat Sep 09, 2017 1:04 am by thanhthuy0301

» Bán Đất Mỹ Phước 4 Bình Dương Lo 5a30 khu vực đông dân cư giá rẻ
Fri Sep 08, 2017 5:03 pm by thanhthuy0301

» Mẫu Thiết kế nội thất Biệt thự anh Nam Việt Hưng
Fri Sep 08, 2017 10:27 am by noithatanhvu

» Thiết kế, lắp đặt vách ngăn vệ sinh tại Vĩnh Phúc
Fri Sep 08, 2017 9:46 am by vachngannoithat

» Bán Xe đạp thể thao Life L38.3 nhập khẩu Ytalia giá tốt
Thu Sep 07, 2017 5:38 pm by xedapgiare

» Mẫu hoàn thiện nội thất văn phòng công ty Long Thành
Thu Sep 07, 2017 10:50 am by noithatanhvu

» Top 3 sản phẩm ba lô đi học cho ngày đến trường
Wed Sep 06, 2017 10:34 pm by suitcases2017

Keywords

Thống Kê
Hiện có 56 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 56 Khách viếng thăm

Không

[ View the whole list ]


Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 117 người, vào ngày Tue May 17, 2016 10:49 pm

Tự tin vòng eo đẹp chỉ trong 2 tuần với mướp đắng

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down

Tự tin vòng eo đẹp chỉ trong 2 tuần với mướp đắng

Bài gửi by thuha6690 on Fri Jul 15, 2016 3:09 pm

Nếu chị em đang chờ đợi “kì tích” sẽ xảy đến với vòng 2 quá khổ của mình chỉ trong 2 tuần thì đừng bỏ lỡ mẹo giảm cân cùng mướp đắng.


Mướp đắng không chỉ là loại quả mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe của bạn trong bữa ăn hàng ngày, mà nó còn mang tới lợi ích cực tốt cho chị em như là trị mụn, trị nám đặc biệt là giảm mỡ cho vòng eo quá khổ.

Giảm cân với mướp đắng cũng có khá nhiều cách, tuy nhiên thì không phải cách nào được chia sẻ cũng mang lại hiệu quả cao và không phải ai cũng biết cách sử dụng mướp đắng đúng cách để giúp cho cân nặng cũng như vòng 2 của mình trở nên săn gọn như mong đợi.

Vì sao mướp đắng lại nên là lựa chọn ưu tiên của bạn khi muốn có được vòng eo đẹp?



Trong mướp đắng có chứa lượng lớn thành phần vitamin C đứng đầu trong các loại rau, bí, dưa. Mướp đắng có công hiệu rất tốt trong bảo vệ màng tế bào, phòng bệnh xuất huyết, phòng xơ vữa động mạch, kháng ung thư, tăng sức đề kháng, bảo vệ tim mạch, giảm béo. Theo kết quả của các cuộc nghiên cứu thì chất glycoside có trong mướp đắng có khả năng giảm đường trong máu, chữa tiểu đường, điều chỉnh cholesterol trong máu luôn ở mức ổn định. Dùng mướp đắng thường xuyên không những giúp cơ thể loại bỏ mỡ thừa hiệu quả mà còn ngăn chặn được nhiều bệnh tật như rôm sảy, viêm họng, cao huyết áp…Chính vì vậy mà mướp đắng được rất nhiều người lựa chọn để giảm cân, kể cả các đấng mày râu có bụng bia.

Vậy sử dụng mướp đắng như thế nào để giảm được số đo cho vòng 2 nhanh nhất?

Những bật mí sau đây sẽ mang lại cho bạn câu trả lời.

1. Uống nước mướp đắng giảm cân



Khi đều đặn mỗi ngày bạn uống 1 ly hoặc ½ ly nước ép mướp đắng thôi là cũng đủ để bạn có thể giảm đi trọng lượng của cơ thể và tiêu đốt mỡ vòng 2 của mình nhanh chóng.

Quá đơn giản phải không nào, cách làm như sau:

- Lấy 2 quả mướp đắng rửa sạch, thái lát nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Lấy rây lọc để bỏ xác, lấy nước mướp đắng để uống. Trường hợp mà nước ép mướp đắng khó uống bạn có thể pha thêm một chút nước lọc, hoặc một ít chanh hoặc có thể pha lẫn với vị hoa quả khác mà bạn thích.

2. Uống trà mướp đắng giảm cân




Cùng với nước lọc bạn có thể xen lẫn uống trà mướp đắng để giảm mỡ tích tụ lại ở vòng 2. Cách làm như sau:

- Cắt mướp đắng thành miếng mỏng khoảng 1 – 2 cm. Cho lên chảo nóng, đảo đi đảo lại cho khô nước.
- Khi mướp đắng đã khô, chuyển thành màu nâu thì tắt bếp, chờ nguội rồi để vào trong hộp kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Như vậy sẽ dùng được trong 2 tháng.
- Khi dùng, lấy ra pha trà như bình thường.

3. Giảm mỡ bụng, giảm cân bằng canh mướp đắng

Nguyên liệu chuẩn bị:

– 4 trái mướp đắng;

–  200gr Thịt lợn nạc;

–  3 cuộn Bún tàu;

–  200gr Mộc nhĩ;

–  2 Trứng gà;

–  Hành, gia vị…



Sơ chế:

– Mộc nhĩ ngâm vào nước nóng cho nở. Rửa sạch, thái sợi.

–  Mướp đắng rửa sạch. Lấy do bổ dọc, bỏ hạt.

–  Bún tàu ngâm mềm, cắt nhỏ. Thịt nạc băm nhuyễn.

Cách làm:


- Trộn thật đều tay nấm mèo, thịt, lòng trắng trứng, hành, một ít muối, hành, bột ngọt, tiêu.
- Dùng muỗng lấy nhân đã trộn ở trên nhồi vào quả mướp đắng.
Xếp mướp đắng đã nhồi thịt vào nồi, cho đầy nước vào. Đun sôi, nấu mềm khoảng 5 -10 phút. Nêm nếm gia vị vừa ăn.
- Múc ra tô, rắc ít tiêu, hành ngò lên mặt.

Một số lưu ý khi áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng mướp đắng

– Tuyệt đối không nên uống hay ăn mướp đắng khi bụng đang đói. Thời điểm tốt nhất để sử dụng mướp đắng chính là trong hoặc sau bữa ăn.

– Trong 1 ngày không ăn quá 2 quả mướp đắng và quá 4 lần/tuần. Lý do là ăn nhiều mướp đắng có thể gây tiêu chảy và  gặp phải một số vấn đề khác về dạ dày.

– Phụ nữ có thai, đang trong giai đoạn cho con bú không nên dùng nhiều mướp đắng có thể gây ra tình trạng xuất huyết, co thắt tử cung. Bên cạnh đó người bị huyết áp thấp cũng không được ăn mướp đắng vì nó sẽ hạ huyết áp.

Giảm béo bụng với mướp đắng mang lại hiệu quả nhưng bạn nhớ kiên trì áp dụng một thời gian dài mới có được kết quả. Nếu bạn không thích hợp với cách giảm mỡ bụng với mướp đắng hoặc muốn giảm béo bụng nhanh chóng hơn thì có thể tham khảo áp dụng kem ủ tan mỡ thảo mộc K3 Slim USA. Kem u tan mo thao moc k3 sẽ mang lại hiệu quả giảm cân cho bạn chỉ trong 4 tuần áp dụng. Cam Kết hiệu quả!
>> Hãy để lại comment nếu muốn biết thêm về sản phẩm này bạn nhé!
Chúc chị em sớm có vòng eo đẹp săn gọn như ý!

thuha6690

Tổng số bài gửi : 28
Join date : 16/05/2016

Về Đầu Trang Go down

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết